Moin, ich bin Karin Penzholz
Herzlich willkommen auf meiner Seite
„Stille, Kraft und Lebensfreude“
Mit mir, finden Sie ihre Lebensfreude wieder !
Neue Erkenntnisse
Mit Hilfe von „Lebensfreude Sylt“ ganz leicht wieder glücklich werden und ins Leben finden !
Neues Ich
Dank der vier Frage-Technik ein neues Lebensgefühl und Sichtweisen entdecken !
Definitions-Coaching
Hast Du Probleme dich selbst zu lieben, oder leidest Du an Übergewicht ?
Berufliches-Coaching
Quälst Du dich mit beruflichem Stress oder beruflicher Unzufriedenheit ?
Beziehungs-Coaching
Leidest Du unter Liebeskummer nach einer Trennung, oder möchtest Du deine Beziehungen verbessern ?
Durchsetzungs-Coaching
Möchtest Du lernen, wie man Grenzen setzt und Nein sagen kann ?
Was ist Lebensfreude Sylt ?
Wir alle wollen ein entspanntes, liebevolles und freudiges Leben führen. Lebensfreude entsteht, wenn die verdeckte Lebendigkeit in dir wieder hervorgeholt wird, und sich Freude, Liebe und Gelassenheit zeigt. Du wirst wieder offen für all die großen und kleinen Wunder, die auch du erleben kannst, wenn du aufhörst zu glauben, was du denkst.
Mit mir findest du heraus, das du nicht deine stressvollen Gedanken bist, die dein Leben einschränken. Durch die Erkenntnis entstehen neue Räume und Perspektiven, die dich kreativ mit deinen Lebensumständen umgehen lassen. Die Welt wird eine andere. Das was vorher ein Problem war, wird anders wahrgenommen.
Das Leben wird wieder bunt, freundlich und aufregend.
Wie ich dir helfen kann
Im Fokus der Sitzung stehst du mit deinen Überzeugungen und Gefühlen. Eine besondere Fragetechnik ermöglicht es dir, dein stressvolles Denken zu überprüfen und zu neuen Einsichten zu gelangen.
Diese Untersuchung lässt neue Sicht-, Handlungs- und Wahrnehmungsmöglichkeiten entstehen und schafft Raum für Klarheit, Kraft und Selbstbewusstsein.
Besonders in turbulenten Zeiten hilft diese Methode wieder zur eigenen Mitte zurück zu finden.
Wie wird der Prozess ablaufen ?
Zu Beginn einer Sitzung schilderst du deine Problemsituation. Der stressvolle Gedanke aus dieser Situation wird herausgearbeitet und mit vier Fragen und den Umkehrungen untersucht.
Z.B. Hast du in einer Situation das Gefühl nicht wertgeschätzt zu werden. Dann wird mit der vier Fragetechnik dieser stressvolle Gedanke „er/sie soll mich wertschätzen“ hinterfragt und überprüft
- Ist es wahr ?
2. Kannst du mit Sicherheit sagen, dass es wahr ist ?
4. Wer wärst du ohne diesen Gedanken ?
5. Kehre diesen Gedanken um !
Coaching Pakete
Meine Sitzungen finden per Zoom, Skype ,Telefon oder live in meinem Westerländer Praxisraum statt.
Einzel-Coaching
Mit einer Dauer von 60 Minuten
80 €
Coaching-Paket 1
Inklusive 3 Sitzungen á 60 Minuten
220 €
Coaching-Paket 2
Inklusive 5 Sitzungen á 60 Minuten
360 €
Coaching-Paket 3
Inklusive 10 Sitzungen á 60 Minuten
700 €
Über mich
Mein Name ist Karin Penzholz und ich lebe und arbeite als Heilpraktikerin und Coach auf der Nordseeinsel Sylt.
Seit über 30 Jahren unterstütze und begleite ich Menschen auf ihrem Lebens– und Gesundungsweg.
Als zertifizierter Coach für „The Work of Byron Katie“ helfe ich Menschen bei der Überprüfung und Hinterfragung ihrer stressvollen Gedanken und Glaubenssätze.
Durch „The Work“ gelang es mir, mein eigenes Leben neu auszurichten und in größere Kraft und Klarheit zu kommen.
Rezensionen
-Katrin W.
– Angelika M.
-Helga S.
-Julia K. Zürich
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Für mehr Informationen zum Ablauf und zur Terminplanung stehe ich Ihnen in einem kostenlosen Telefongespräch unter Tel. 04651 93 65 569 oder
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